roco-motion

寒くなったり…….

　　　暖かくなったり……..💦

忙しいお天気が続いておりますが

３月になった頃には

寒くても厚手のタイツはちょっとバランスが悪いような !?

そんな頃に、

入荷予定となっております

“柄ストッキング” です ♬

/

/

/

/

/

/

　　　お楽しみに……………✨

市民プールを利用して

Hotelを後から建てたパリで人気のブティックホテル

[ Hotel Molitor ]

このホテルでも

取り扱っておりますスカーフが入荷致しております ♪

*

*

*

サイズは <１８０㎝×１１０㎝>

と

<１８０㎝×５５㎝>

/

/

/

一時的に暖かくなったり…..

急に寒くなったり!?

日差しは春めいてきても

まだまだ寒暖の差の激しいこの季節。

ストールを “優しい春色” にするだけでも

気分が違ってまいります ♪

/

/

/

一足先に春を楽しむために

　　　まずは……襟元から♥️

箱根駅伝で有名な青山学院大学を指導し、

福原愛選手など数々のトップアスリートの

パーソナルトレーナーとして活躍をされている

フィジカルトレーナー”中野ジェームス修一”さん曰く

５０代からの筋トレは

『鍛えるべきは下半身』だそうです。

下半身は、お尻、太ももなど大きな筋肉が

集まっていて、体幹や上半身の筋肉よりも

衰えやすいから。

そして、疲れやすくなったり

太りやすくなったりする理由は

下半身を中心に筋肉量が減ってしまうため (涙)。

しかし……

鍛えるコトで８０歳になっても

　　　　　　筋肉量は増やせるそうです ✨

そうか！

そういえば……

ローリングストーンズが名古屋ドームで

コンサートをした時の事。。。

ラッキーなことにアリーナ席の最前列だった私は

しっかりと見ました！

赤いサテンのシャツをボタンひとつだけ留め、

歌いながら飛び上がった瞬間に見えた

“６０歳のミックジャガーの割れてる腹筋” を…….✨

後ろ姿はまるで青年のようなスタイル💓

『いくつになっても努力次第であんな風になれるんだー！』

一瞬の出来事だったにもかかわらず

あの瞬間は忘れません ♪♪♪

“脳裏に焼き付く”とはこの事。

そんなコトを思い出しました ♪

*

*

*

一生元気な体を手に入れる為にも

“頑張り過ぎず”

効果的で時間短縮のトレーニングを

当店では行っています。

まずは<体験トレーニング>をお試し下さいませ ♪

*

*

*

予報どおりの “雨”

明日も “雨” 予定で今日よりも

　　さらに暖かいようです。

こうして寒い日と暖かい日が交互になり

　　少しずつ<春>が近づいてくるのですね ♪

店内にも

　　　　　少しずつ……

<春物> が入荷致しております ♪

/

/

/

/

/

/

是非……

　　　お立ち寄り下さいませ 💓

気温の変化が激しい…..<春>

冬の冷たい空気のなごりがあり、

その冷たい空気と春の強い日差しが混ざり合い

お天気の変化が激しくなるようです。

明日、明後日はどうやら “雨” !?

　　　　　そして、気温が高いようです。

こんな風にそうこうしながら

いつのまにか

すっかり暖かくなっていくことでしょう……..✨

暖かくなりますと

気になってまいりますのが “ネックまわり”

ネックレスで

華やぎをプラスしたいところですが

愛用されていますチェーンのネックレスの

イメージを変化させるために……

ご自分のヘッドを利用して

チョーカーに通しますと

随分違う感じをお楽しみいただけます💓

このチョーカーは

ネックに綺麗に沿うようなデザインになっていて

付けている違和感を感じさせないところが

スゴい!!!

このように取り外しができ、

お手持ちのヘッドに簡単に付け替えるコトが出来る

便利なアイテムです。

ラバー使いから

チョーカーに変えた時

その他

デザインにもよりますが

“片方だけになってしまったピアス”

をあしらえばご自分だけの

オリジナルネックレスの出来上がりです ♪

/

/

/

店頭にサンプルがございます。

お手持ちのヘッドをお持ちいただいて

お気軽にお試しくださいませ……..✨

観葉植物はお部屋の淀んだ空気や

悪い気を吸い取り

“良い気”を呼び込んでくれる効果があります。

昨年５月に当店のイベントとして

[スペシャルオーキッド＆ハウスプラントフェア]

の際に取り扱いさせていただきました

“リップサリス”

自生地では森林の樹木に着生している

サボテンの仲間で

<森林サボテン>ともいわれているようです。

サボテンの仲間なので

水やりもそれほど必要なし ♪

枯らしてしまうことは

まず…….ないでしょう✨

お買い上げいただいた皆様の

リップサリスは今どんな状態になっているのでしょう？

私は 、他の多肉植物と一緒に寄せ植えを作ってみました。

約７ヶ月程になりますが

“花”…….咲いてます💓

遠慮がちに咲く、

　　　　白い小さい花 ♪

/

/

/

加圧トレーニングの受付場所に置いてあり

『見て見て ♪』

と言わんばかり !?

/

/

/

手間がかからず

インテリアをして楽しむコトの出来るリップサリス

４月になりましたら

挿し木で増やしてみてはいかがでしょう？

/

/

/

花言葉は……..

“枯れない愛” ♥️

朝…….

布団から出るのに時間がかかってしまう💦

『早く暖かくなってほしい！』と

切に願う今日この頃…….。

日差しが暖かく感じるだけに

“真冬過ぎなお洋服” では

でかける先によっては “抵抗感” と

多分、

“後悔”を感じてしまいそう………!?

それでは、

せっかくの楽しい時間が台無しです★

表面が毛羽だっていなくて

“着やすく春先にも着るコトができそうなニットジャケット”

『あるといいなーーー♪』と思い

調達をして頂きました (笑）

ニットでおなじみの [ COMT ] 担当者

優しい笑顔の白濱さんデス…….✨

*

*

*

暗く写ってしまい商品がよくわかりませんが

<ウール>

<ナイロン>

<ポリエステル>

<アルパカ>

<アクリル>

<ポリウレタン>

　　　　と……….色々な素材が混じっていて

　　　　　裏付きのジャージジャケット

　　“冬物” です ♪

中に春物のブラウスを合わせて

色目で春のニュアンスを…….💓

でも。。。寒くない ♪

/

/

/

他にも

中は “白い春物のジャケットをボタン止め”して

冬のパーカージャケットを羽織って

爽やかさを白で演出…….✨

暖かい日差しにも対抗できそうです ♪

/

/

/

暖かみを感じる<赤>と<ベージュ>のふくれジャガードを

テンセルTシャツの上に。

“半袖ニットジャケット”の重ね着も

目先が変わっておすすめです ♪

*

*

*

いつもとは違うファッションに挑戦しやすいこの時期

自分に似合う色を決めつけず、

心が元気になるような…….

自分自身が嬉しくなるようなお洋服が

見つかるとラッキーです。

春物も少しずつ入荷いたしております。

着こなしとセンスの見せ所………✨

この時期は<春物>と<冬物>を上手にミックスさせて

日々お楽しみくださいませ ♬

『運動やトレーニングを何もしないでいると

筋肉の量が年齢と共に減りますから

１８歳〜２０歳をピークに基礎代謝は徐々に下がり始め

４０歳を過ぎると急激に落ちていく。

太りやすい体質になり、

生活習慣病にかかるリスクが高くなる。

体温が下がり冷えやすくなる』

という記事を目にするコトがあり

スタイルを保つ為だけではなく、

[予防] を考えて “加圧トレーニング” は

私にとって、今や

欠かせません。

トレーニングをした後は……

この寒い季節にもかかわらず

体がポカポカ温かい ♪

それだけではなく、

気持がスッキリとして

クヨクヨしない !?

<体>と<心>

どちらの調子もあげるためにも効果的なのが

“筋肉量を増やすこと”

　　　　ともいわれているようです。

/

/

/

/

/

/

『どこが鍛えられているのか？』

理解しながらのトレーニングは

重要なポイントのひとつです。

正しい方法であっても

なにも意識をせずに回数を重ねるのと

鍛えられている部位に集中しながらのトレーニングでは

その効果はまったく違うように思えるのは

お客様の変化を見させていただいて

そぅ……..感じます✨

体と会話をするような意識を持ちながら

短い時間で効果的な [加圧トレーニング]を

是非、お試し下さいませ。

まず始めは、

体験トレーニングから ♪

http://www.raconter.co.jp/kaatsu/

“立春を過ぎれば少しづつ暖かくなっていく” と

いわれていますが

実際のところ

特に今日など “風” は冷たく感じます。

[卒業式]

[入学式]

[ 冠婚葬祭]など

２月、３月、４月は

“ブラックフォーマル” の出番が多い季節デス。

風は冷たく感じても

冬っぽいフォーマルでは気分はイマイチ!?

いつだって輝いていられるような

“ブラックフォーマル”

　　　　　　　ご用意致しております♥️

**

*

**

七分袖のツーピースは、

上着のペプラムがクラッシックでエレガント✨

**

*

**

収縮色でもある “黒”

<色>と<ペプラムデザイン>により

ウエストラインが更に綺麗に強調される

極上のフォーマルです✨

**

*

**

“ブラックフォーマルが必要ではない”

という方は

いらっしゃらないことと思います。

いざという時に困らない為にも

“ステキなブラックフォーマル” を

　　　　　　是非、

　　　　　　　お試しくださいませ  ♪

着まわしの良いシンプルな白いシャツというより……

一枚で着ても“主張” のある白シャツが

いろいろ入荷致しております ♪

/

/

/

まだ寒い２月ですが

ニットに飽きてしまった時にいかがでしょう？

例えば。。。

ショート丈のエコレザーを重ねて。

ジャケットから長めに出ている裾がアクセントになり

“パリッと感” が新鮮に感じます……..💓

/

/

胸元をシルバーで彩り

スッキリ爽やかな装いデス ✨

/

/

“春風が吹いて小川にはった氷が溶けだす頃”

といわれる

『春風解氷』のこの季節

新しい季節の始まりに

ふさわしい ”白シャツ” をコーディネートのひとつに

取り入れてみませんか？