roco-motion

しばらく＜雨＞ が降りそうにもないので …..

今日は <年明け… ♪> 初めて

水まきをしました… 。

：

：

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お天気は いいものの

やはり ? [[ 冬 ]]　….

<<< 寒いっ ?….?★* >>>

と 思いながら作業をしていると

何かが,,,, ?跳ねる !!!

なんだか …. ?!

見慣れぬ ?<物体> が ….

:

:

<地面> と 同化しているけれど

見た事のない大きさの バッタ …. ??!

５?６㎝はあるような

<<< 巨体 ,,,, !!! >>>

あなた

一体….

どこから来たの …. ？

大きいだけに ….

< ジャンプ力… ♪ > ?もスゴいっ… !!!

:

:

一気に 花壇へ ?逃げ込み ….

< 本人 … ♪ >　隠れている ,,,,

つもり ???

：

：

********* ?バレバレ … ? ?*********

なんですけどぉ 。。。 ♪

：

：

：

自分では 上手く 　<<< 同化 … ☆ >>>

していると思っているんデスよ …

多分 ?….. ♪

:

:

********** ? だって 。。。 ***********

こんなコトしても ….

動かないんデス….?☆*

アレ ….. !?

ピクリ とも !!!

根性ありますねぇ…. ♪

:

:

『クルマバッタモドキ』 に似ていますが ….

どうやら 『 ツチイナゴ 』 のようです ☆

それにしても….

つぶらな瞳 … ?

『枯れ草の下に隠れて越冬し、

翌年５月頃…

産卵し７月頃まで生きる』

だそうです !

この『つぶらな瞳』 に

*”*”* カワイイ~~~ ♪ *”*”*　の

< 反応 … ♪　>をしてしまいましたが

よ~~~く考えてみると

***** たくさん増えたら …?困っちゃう !!! ?*****

もりもり … ♪

<元気に育った植物> が ….

このコにとっては

食べ放題 …. ?!

そして ….

増え続けるなんてコト ….

まさか 。。。☆

…. ないよね ?……. ??!

本格的な << 冬 >> を感じるようになりました… ♪

お肌が …. 『 きゅっ… 』 と

引き締まる様な ?<心地よさ… ♪ > ?を感じてしまうのは

私ぐらいでしょうか … ？

:

:

:

と…

いっても

体は ? <モチロン… ?♪>

暖かくしておかなければ

風邪をひいてしまいます ★*

:

:

暖かさの ?<<<極めつけ…>>> といえば。。。

コートですよね … ?

今なら

<<<?３０％off >>> ?と ?なっております …. !!!

例えば 。。。

七分袖が カワイイ… ♪

<グラデーション> ラビットの

ショートコート

*

*

ウール 100%

ナイロン 10%

襟は <狐>　の ?ポンチョ風コート

*

*

ウール 87%

ポリ 10%

金属糸 5%　の

ちょっと ?<<レトロ … ♪>> な雰囲気の

ハーフ丈コート

*

*

袖口に<ライナー> の付いている…

ショート丈の

ダウン 80%

フェザー 20%? のショートコート

*

*

まるで ….

毛皮の様に見える …. ♪

レーヨン 52%

綿 48%

の ?パンサー柄 ハーフコート

*

*

*

遊び心のコート で …. ☆

いつもと違う <自分 … ??> ?を

楽しんでみるのはいかがでしょうか … ？

あけまして…

おめでとうございます ♪

*

*

*

今日は

初売りの初日….

空気は冷たく ….

<<風>> も強い一日でしたが….

その空気の冷たさが ….

久しぶりに….

店頭にたつ私にとって ….

ちょうどいい ? ? <<<?緊張感 ☆ >>>

を　感じる事が出来ました ?♪

*

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*

年明け 　<<< ?間もないこの時期,,, >>>

お忙しい事とは思いますが ….

まずは ３０％ OFF !!!　からさせていただいております ☆*

是非 お立ち寄り下さいませ 。。。

*

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お待ち致しております ♪

皆様 ….

今年も　大変お世話になりました… 。

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＊………………………………… ＊

::::::::::::::: :::: ::１２月３０日 より :: ::: ::::::::::::::

:::::::::: ::: :: １月３日まで ….. ?:: ::: ::::::::::::

:::::::::::: ::: :: お休みさせていただきます …. 。:: ::: :::::::::::

＊….………………………………….. ＊

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＊

また ….

来年も ?よろしくお願い致します ?♪♪♪

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年明けに 皆様にお会い出来ます事を ….

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楽しみにお待ち致しております … ☆

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:

＜<< 空気 … ☆ >>＞　が とっても

乾燥していますね … ♪

<お肌> ?にとっても …..

<喉> ?にとっても ……

危険な季節 ?…. ?★＊*

:

:

:

加圧ルームには

少しでも < 乾燥> を防ぐ為に ….

*＊*＊*＊*＊* ? <加湿器>を 設置 ?….. ?♪ ?*＊*＊*＊*＊*

そして。。。

アロマの香りを使って …

＜<< 五感 …. ?>>＞　**☆　の全てを刺激する …. ♪

<オレンジ> ＋ <ジンジャー> で

体感温度 を 変化させたり …

:

:

:

<ミント> の香りは…

<風邪予防>の役に立つようです 。。。

＊

＊

＊

＜<< ?心…. ? ?>>＞ を 落ち着かせ ….

リラックス出来ますよう …

<ラベンダー>　を ?使うコトもあります 。。。

『香り』と 『運動』 で

＊☆★… ストレスの軽減 　…☆＊★

☆＊★… 体の不調改善　… ★☆＊

心身共の 。。。

<健康> を維持しながら ….

香りがもたらす

<不思議な効果 … !? >　も

*＊*＊*＊*＊*＊* ? 加圧ルームで …. ? *＊*＊*＊*＊*＊*

お楽しみ下さい 。。。♪♪♪

加圧トレーニングを始めてから….

<６年程….. >　 経過しているハズなのに !?

先日 　＜<< 新しい メニュー>>＞　を

受けたところ ….

今まで…

*** 筋肉痛 … !? ***　に

なったコトが無い部位が …

『 イタ …. ッ ?! 』

：

：

：

<<<トレーナー …. ?>>>　曰く

キッチリ…. ♪

<効かせることが出来た証拠 デス …>　って

そっかぁ ~~~ ♪

でも !

ビックリ …. ☆　です !!!

<回数…> 　とっても 少ないんですから ….

背中との…. <連動> ?で 。。。

< 体の側面が …. !!? >

しっかり ,,,,,　使われて

張った感じ。。。ありデス !

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：

<足> の付け根に　<加圧ベルト> を巻いて

後ろ … 引き気味に <脇> の固定 ,,, ♪

<前ならえ …. ♪> ?の

ポーズから

<９０度….. 開く ♪>

これを….

ホンの….. １５回 ?

たった これだけ … ♪

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：

<トレーニングの全体の時間>　は２０分程 …

『 脳の錯覚を利用して ….. 』

[遅筋] と [速筋]　を 同時に鍛えられる ♪

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なおかつ…. ♪

<血行>が良くなり….

<血管>が若返り….

<成長ホルモン>が大量に分泌…. ?

将来を見据えたら….

私には 。。。

必需品 …. ☆

特に ….

＜<< ? ?KITTY … ? >>＞　が,,,,

好きな訳ではないのですが

こんな 　***** ?記念切手 ****　見せられたら 。。。

『 ソレ… 下さい 』　って….

言っていました ?♪

ついついィ~~~っ 　♪♪♪

ここにきて….

急激な 　＜<< 寒さ … >>＞

”””　風邪をひいていた ? “””

とか 。。。

””” ? 咳が止まらない ?”””

という方が ?….

とっても ?多い ?☆

ちょっと,,,, ?気をつけなくっちゃね ♪

足元 …

冷やさない様に ….

タイツの上に

重ね履き …. ♪

してみました 。。。

< 手 > ?が ?透ける程…

薄手 ☆

：

：

：

< ウォーマー >　代わりになります …

少し …　ルーズに

クシュ… クシュ　と ? ♪♪♪

この 『 ソックス …. ♪ 』

伸ばすと 。。。

こんなに ….

長いんです ?

膝上まで …. しっかりきます ♪

嬉しいぃ~~~ デスね ☆

他にも ….

こんな色 。。。あります ? ? …

アタシとした事が ….

＜<< うっかり …. !!! >>＞　していました ☆

比較的…

< 暖かい ,,, ♪ >　こんな日にこそ

やっておかなくては …. !!!

いつの間にやら ….

ボッサボサ …. !?

春に 香りたつ …..

< ハゴロモジャスミン …. ?>　の蔓に ,,,, !!?

＜<< 葵 >>＞ ?が….

埋まってるぅ ~~~ ☆

ちょっと ….　気にはなっていましたが

ついつい ,,,, ?今日まで

知らんぷり …. ?!　してしまいました。

でも ….

もぅ ….

＜<< 限界 ….? >>＞　超えてる … !!

本当は 。。。

１１月中に 終わっていなければ

いけない作業だそうで …. !!?

かわいそ …

すぎるぅ ~~~ ☆

どこが….

どうなっているのやら …. ???

< 蔓 >　が絡まり

収集つかない …. !!

どこまで切ったら いいの … ?

重症デス ☆★*

でも 。。。

なんとか ,,,,,

冬支度 … ?

終了 ?。。。

あ~~~ ?

さっぱりっ …. ♪♪♪

昨日….

偶然 …

WOWOWを見ていたら….

＜<< BOZ SCAGGS >>＞　が … ?! ????

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:

それを見て 。。。

社長が….

大喜び ~~~ !!?

なんでも ..

：

：

大ヒットした < 曲 >　が 大好きらしい … *＊

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『 LP … !? ?持ってるぅ ~~~ ♪』

って 。。。

見せびらかされたのが ….

*******************　これデス …. ☆　*********************

う” …. !?

*:*:*　若ぁ??? い …. ♪　*:*:*

:

:

:

この LPの ?お顔 …. ☆

とぉ~~~っても お若い … !?

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:

:

＜<<<　テレビに写っている 現在は …. ? >>>＞

え” ~~~ ??

何年経っているのでしょう …. ?

でも 。。。

若い時の声もいいけれど …

色気のある …

ゆとりな?…. 雰囲気 ? ?

年齢を重ねて ….

さらに

ステキ … ?♪ ?になっていけるなんて ☆

いいですね ,,,,, ☆

そんな < 生き方 … >　歩めたら ….

幸せ … ♪

と ,,,　いうか ?。.。.。.